推薦路線：林芝

    帕隆藏布江漂流八日游

    第l天:成都→邦達(dá)(飛機(jī))游覽江河源頭然烏湖絕美風(fēng)光，作漂流準(zhǔn)備。

    第2天:邦達(dá)→然烏(184公里),做漂流前的踏勘,露營(yíng)然烏湖畔。

    第3天:然烏→米壩(40公里),露營(yíng)。

    第4-7天:米壩→達(dá)興(l00公里),水上漂流,露營(yíng)。

    第8天:波密乘車到拉薩。

    雅魯藏布大峽谷二十八天游

    第1天:成都→拉薩

    第2天:拉薩→林芝,420公里(汽車)

    第3天:林芝→排龍,138公里(汽車)

    第4-6天:排龍→門中,30公里(徒步)

    第7-9天:門中→絨扎瀑布,20公里(徒步)

    第10-13天:絨扎→扎曲,35公里(徒步)

    第14、l5天:扎曲→巴玉,37公里(徒步)

    第16-18天:巴玉→藏布巴東瀑布群,22公里(徒步)

    第19-21天:藏布巴東→巴玉,22公里(徒步)

    第22-23天:巴玉→扎曲,37公里(徒步)

    第24、25天：扎曲→排龍，46公里（徒步）

    第26天:排龍→林芝,138公里(汽車)

    第27天:林芝→拉薩,420公里(汽車)

    第28天：拉薩→成都