日喀則自助游三條精品線路全攻略

    珠峰之旅：日喀則—拉孜--薩迦--定日(珠峰)--吉隆--聶拉木(樟木鎮(zhèn))【一至十日游】

    線路特色：感悟神奇自然，啟迪塵封心靈。名山大川、江河湖泊盡情觀賞，登山、探險、科考、邊境游任您體驗。

    旅游小貼士：該線路為日喀則三條旅游精品線路之最，景區(qū)(點)多集中在318國道沿線。因其復雜的地貌、縱橫的河流、連綿的雪山、廣袤的草原、深邃的峽谷，吸引著無數(shù)國內(nèi)外游客走進這神奇之地，感悟天地造化，也是科考、登山、探險旅游的精品集中地。該線路過拉孜縣后，需要出示邊境證。旅途中請注意保暖，避免感冒。

    紅河谷之旅：日喀則(拉薩)--江孜--康馬--亞東【一至五日游】

    線路特色：行走在電影《紅河谷》中場景，心之所至、情之所至、行之所至；探訪歷史古跡，感受愛國情懷，觀賞田園山水，享受一日四季。

    旅游小貼士：該線路為日喀則三條旅游精品線路之一，景區(qū)(點)多集中在204國道。擁有眾多紅色景區(qū)(點)，充分展示了西藏人民反抗侵略，維護祖國統(tǒng)一的歷史事跡。該線路過康馬縣后，需要出示邊境證。亞東位于喜瑪拉雅山南麓，林木蔥郁，氣候溫潤，是緩解高原不適的理想地。

    雅江源之旅：日喀則(拉薩)--仁布--南木林--拉孜--昂仁--薩嘎--仲巴【一至八日游】

    線路特色：探索雅江源之神秘，領略高原之粗曠，留宿農(nóng)牧民家感受后藏民俗民風，欣賞原生態(tài)歌舞。

    旅游小貼士：該線路為日喀則三條旅游精品線路之一，景區(qū)(點)多集中在219國道。沿途景觀秀麗，是自駕游理想線路。該線路過拉孜縣后，需要出示邊境證。沿途可品味地道藏餐，欣賞原生態(tài)民族歌舞……

    傳統(tǒng)節(jié)慶

    日喀則藏歷年：從藏歷十一月二十九日開始，持續(xù)數(shù)天，沒有固定的期限，是日喀則最濃重、最盛大的節(jié)日之一。這期間要打掃房屋、敬神、驅(qū)邪、取“四新”、拜訪親友等，此外還有很多有趣的習俗和娛樂活動。

    珠峰文化旅游節(jié)：2001年舉辦首屆珠峰文化節(jié)，通常每年一屆。 2006年“珠峰文化節(jié)”更名為“珠峰文化旅游節(jié)”，一般在每年的8月下旬舉行。該節(jié)慶以展示日喀則地區(qū)豐富的旅游資源和人文景觀，弘揚獨具魅力的珠峰文化為宗旨。目前，“珠峰文化旅游節(jié)”在西藏、全國已產(chǎn)生了較大影響，吸引了各方賓朋前來觀光。

    江孜達瑪節(jié)：藏語為騎馬射箭。在每年的八月份舉行，最初流行在江孜，也以江孜最為盛行。主要有賽馬、賽牦牛、射箭、拔河、籃球、足球、民兵實彈射擊、專業(yè)和群眾性文藝演出、物資交流等活動。

    扎寺曬佛節(jié)：扎寺在每年的藏歷5月15前后三天，舉行隆重的展佛臺活動，將無量光佛、釋迦牟尼佛、強巴佛這三大刺繡佛像展掛在32米高的展佛臺上，僧眾和信教群眾頂禮膜拜，獻上哈達，祈求佛祖去災降吉、人間安樂。

    跳神節(jié)：扎什倫布寺跳神節(jié)，又稱“西莫欽波”或“羌姆”。日喀則地區(qū)的跳神節(jié)以扎什倫布寺的“西莫欽波”(夏季法會)最為著名。

    每年的藏歷八月，扎什倫布寺都要舉行隆重的夏季法會西莫欽波，日喀則地區(qū)的僧俗民眾在這時都會聚集到札什倫布寺，觀看法會上特有的神舞羌姆，祈福去災。這是藏傳佛教喇嘛們表演的一種宗教舞蹈。它是一種密宗儀軌，只有在特定的時間、特定的地點，由經(jīng)過密宗灌頂?shù)奶囟ㄉ瞬拍鼙硌荨?/span>

    特色餐飲

    藏族人民在高原長期的生活中，形成了自己獨特的食品結(jié)構和飲食習慣。酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉，被稱為西藏飲食的“四寶”，還有青稞酒、酥油茶、各式奶制品、朋必等具有獨特民族特色的餐飲，是您日喀則之旅必嘗的美食佳肴。

    酥油：

    酥油是藏族人民不可缺少的食品。酥油是從牛、羊奶中提煉出來的。酥油的吃法有很多，主要用于打酥油茶，也可與糌粑調(diào)和著食用；逢年過節(jié)炸果子“卡賽”，也用酥油。

    酥油茶：

    是在濃茶中放入適量的酥油和食鹽，置于特制木桶內(nèi)反復攪拌融合而成。酥油茶營養(yǎng)豐富，香醇可口，并有提神、滋補的作用。

    青稞酒：

    青稞酒色微黃，酸中帶甜，有“藏酒”之稱，是藏族生活中不可缺少的飲品，也是歡度節(jié)日和招待客人的上品。

    糌粑：

    糌粑是藏族人民的主要食品。他們在外勞作或旅行都要隨身攜帶糌粑。常加酥油或茶水攪拌食用。

    奶制品：

    主要有奶酪、奶渣、奶皮、酥油、酸奶等。奶制品營養(yǎng)豐富，是藏族人民生活中的重要食品。

    朋必：

    日喀則特有的一種小吃，制作簡單，味美價廉。其做法是將豆汁熬成糊狀，冷卻后即可成型，味道因其所加佐料不同而不同，如加藏蔥、咖喱、肉沫等。食用時配以當?shù)乜谖兜囊环N辣椒，味道十分可口。

    風干肉：

    風干肉一般在冬天氣溫達零度以下制作。將肉掛在陰涼處，使其冰凍風干。第二年三月以后便可食用，一般生吃，也有烤熟食用，味道很鮮美。

    服務指南

    賓館、旅行社：日喀則地區(qū)共有旅游賓館128家(含非星級住宿設施)。星級酒店達29家，其中三星級8家，二星級18家，一星級3家，客房2762間，床位5836張。有旅行社2家。