時間靜靜地翻過巍峨的喜馬拉雅

采擷松贊干布與文成公主的愛情佳話

我駐足在被夕陽披上金紗的布達拉宮廣場

品味這段藏漢聯(lián)姻的曠世奇緣

雪山隔不斷愛人的相會

家是西藏，國是中國

原來躍動千年的心臟——

早已奔騰中華民族的血液

家是西藏，國是中國

尋著歷史凝結(jié)的印跡

摘一片冰雪

我觸到1951年前雪域的驚惶

那是一個讓人毛骨悚然的時代

雙腳拖著沉重的枷鎖

皮鞭燙烙的傷疤含滿淚水

啊，難道自由要永遠被頭人支配？

不！人民當(dāng)家作主的時代正在到來！

聽——毛主席已經(jīng)發(fā)布進軍西藏的命令

所有的農(nóng)奴都將成為主宰自己命運的主人

家是西藏，國是中國

翻開民主改革59年的歷史書卷

我看到這片古老神奇的土地千年未有之巨變

短短幾十年跨越上千年

這是多么令人驚嘆的人間奇跡

但雪域兒女趕考的腳步一刻也不曾停歇

青藏鐵路完成中華民族一個世紀(jì)的穿越

卓嘎央宗姐妹放牧守邊的故事感動中國

——藏木水電站、阿里天文臺、川藏鐵路

一個個偉大的工程載著民族復(fù)興的偉大夢想

披荊斬棘，疾馳駛來

唱響西藏速度

家是西藏，國是中國

加強民族團結(jié)，建設(shè)美麗西藏

新時代吹響了前進的號角

在祖國遼闊的晴空下

在習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的指引下

西藏必將乘風(fēng)破浪

迎來更加繁榮、進步、美好的明天